令和5年3月11日(土)
追加練習を行いました。
9:10集合
準備運動・柔軟はご家庭で済ましてから集合下さい。
9:15~10:15 (選抜練習)
指定形:ニーパイポ
※選抜者は個別に知らせています。
※基本的に練習を週3回、居残り練習を全て行っている練習生が対象です。
![2023-03-11(土) 追加練習 2023-03-11(土) 追加練習](https://karate-osaka-0311.com/2023/pct/2023-03-11-add-t-10.jpg)
![](https://karate-osaka-0311.com/2023/pct/2023-03-11-add-t-20.jpg)
![](https://karate-osaka-0311.com/2023/pct/2023-03-11-add-t-30.jpg)
10:30~11:45 (大阪市大会出場者のみ)
基本形:平安二段&五段、他
※床が固いので、形練習のみ行います。
※選抜練習に参加した者はそのまま練習に参加可。
![](https://karate-osaka-0311.com/2023/pct/2023-03-11-add-t-40.jpg)
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令和5年3月11日(土)
追加練習を行いました。
9:10集合
準備運動・柔軟はご家庭で済ましてから集合下さい。
9:15~10:15 (選抜練習)
指定形:ニーパイポ
※選抜者は個別に知らせています。
※基本的に練習を週3回、居残り練習を全て行っている練習生が対象です。
10:30~11:45 (大阪市大会出場者のみ)
基本形:平安二段&五段、他
※床が固いので、形練習のみ行います。
※選抜練習に参加した者はそのまま練習に参加可。