新型コロナウイルス感染症拡大により、練習が出来ません。
自粛期間中、必ず行ってほしいのは「柔軟」です。
※柔軟だと、家庭内でも可能です。

動画は、参考にしていただき、未だ入門間もない練習生は形の順番を覚える。
すでに覚えている練習生は自分の形の確認用に見て下さい。

※動画をサイトに直接上げるとサーバーに負担がかかり、レスポンスが悪くなりますので、youtubeを使用しました。
※動画は限定公開としていますので、youtubeで検索しても出てきません。